|
Осваиваем йогу вместе
|
|
|
NosferatU911
|
#31 | Понедельник, 12.06.2017, 20:12
|
Мертвый поэт
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Вериока, я не говорю что йога это плохо и опасно. йога это прекрасно, но к большинству сложных силовых асан и асан на гибкость нужно быть готовым, иначе возможны серьезные травмы. например травма колена при попытке сесть в лотос без должной подготовки и т.п. заниматься йогой можно всем и каждому, но заниматься стоит осторожно, учитывая собственный физические возможности и состояние тела.
Мертвый поэт, исполнитель хорроркора и макабре рэпа, а также death metal
Пословицу "Не в деньгах счастье" придумал тот, кто никогда не был бедным
Темная сторона-не зло, а всего лишь свобода в полном ее проявлении...
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#32 | Понедельник, 12.06.2017, 20:56
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Samael, главное, не надо быть идиотом. Надо чувствовать своё тело. У меня оказалось всё в порядке с гибкостью и растяжкой. Но всё же я себя не насилую. Что могу - могу, что не могу - стараюсь делать более лёгкие варианты.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
NosferatU911
|
#33 | Понедельник, 12.06.2017, 21:05
|
Мертвый поэт
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Вериока, почему идиотом? многие люди просто хотят все и сразу, сделать невозможное вот и страдают.
Мертвый поэт, исполнитель хорроркора и макабре рэпа, а также death metal
Пословицу "Не в деньгах счастье" придумал тот, кто никогда не был бедным
Темная сторона-не зло, а всего лишь свобода в полном ее проявлении...
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
NosferatU911
|
#34 | Вторник, 13.06.2017, 21:13
|
Мертвый поэт
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
еще несколько дьявольски сложных асан и виньяс. !не пытайтесь это повторить!
[flv]https://www.youtube.com/watch?v=RXh5JKPQnfc[/flv]
[flv]https://www.youtube.com/watch?v=-_UIKJGWOl0[/flv]
[flv]https://www.youtube.com/watch?v=N9yMpGlS6sE[/flv]
[flv]https://www.youtube.com/watch?v=Sg9hP-H6doQ[/flv]
[flv]https://www.youtube.com/watch?v=sw0F04pAK5U[/flv]
[flv]https://www.youtube.com/watch?v=nBVajbhdUw0[/flv]
Мертвый поэт, исполнитель хорроркора и макабре рэпа, а также death metal
Пословицу "Не в деньгах счастье" придумал тот, кто никогда не был бедным
Темная сторона-не зло, а всего лишь свобода в полном ее проявлении...
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#35 | Вторник, 13.06.2017, 22:52
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Samael, впечатляет!
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
NosferatU911
|
#36 | Среда, 14.06.2017, 00:52
|
Мертвый поэт
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Вериока, спасибо. мне не стоило особого труда научиться. просто занимаюсь для себя. обычному человеку практически нереально достичь подобного, тем более в столь короткие сроки.почему? у меня достаточно специфическая анатомия, располагающая ко всей этой акробатике, перевернутости. объем бедер всего 82см при росте 190 и грудной клетке 114, талия 93 процент жира фактически по нулям, несмотря что ем как монстр и постоянно болею желудком. с гибкостью тоже проблем никогда не было, очень крепкие суставы, позвоночник и высокий % мышечной массы от природы отсюда и неподверженность травмам. масса тела вся активная, без балласта, поэтому поднимать свое тело не тяжело. имел бы жир-никогда в жизни не смог бы, поскольку это бы равнялось весу тела+гиря. этот супербыстрый звериный обмен веществ достался мне генетически вместе с чудовищным рыком, шерстью, вампирической внешностью, синдромом берсерка и прочими "нечеловеческими" особенностями вроде меняющих цвет глаз и высокой температуры. так что особых заслуг нет. именно поэтому предупреждаю не пытаться повторить трюки-может быть травмоопасно.
а вообще йога прекрасный инструмент физического и духовного совершенствования для каждого человека. сверхсложные асаны и циркачество не самоцель йоги. цель-преодолеть себя, свои слабости и несовершенство.
Мертвый поэт, исполнитель хорроркора и макабре рэпа, а также death metal
Пословицу "Не в деньгах счастье" придумал тот, кто никогда не был бедным
Темная сторона-не зло, а всего лишь свобода в полном ее проявлении...
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#37 | Среда, 14.06.2017, 04:24
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Каждому есть, куда прогрессировать. И то, что ты делаешь, круто, но не предел.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
NosferatU911
|
#38 | Среда, 14.06.2017, 09:28
|
Мертвый поэт
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Вериока, согласен. многие сложные асаны я не умею делать, по той простой причине что не понимаю механики их выполнения.
Мертвый поэт, исполнитель хорроркора и макабре рэпа, а также death metal
Пословицу "Не в деньгах счастье" придумал тот, кто никогда не был бедным
Темная сторона-не зло, а всего лишь свобода в полном ее проявлении...
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
NosferatU911
|
#39 | Воскресенье, 18.06.2017, 09:51
|
Мертвый поэт
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
тренировка на берегу озера
[flv]https://www.youtube.com/watch?v=2twjDJVTmiE&t=10s[/flv]
Мертвый поэт, исполнитель хорроркора и макабре рэпа, а также death metal
Пословицу "Не в деньгах счастье" придумал тот, кто никогда не был бедным
Темная сторона-не зло, а всего лишь свобода в полном ее проявлении...
|
Сообщение отредактировал(а) Samael - Воскресенье, 18.06.2017, 09:55
|
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
NosferatU911
|
#40 | Воскресенье, 18.06.2017, 09:56
|
Мертвый поэт
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
не знаю что то глючит https://www.youtube.com/watch?v=2twjDJVTmiE&t=10s
[flv]https://youtu.be/2twjDJVTmiE[/flv]
Мертвый поэт, исполнитель хорроркора и макабре рэпа, а также death metal
Пословицу "Не в деньгах счастье" придумал тот, кто никогда не был бедным
Темная сторона-не зло, а всего лишь свобода в полном ее проявлении...
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
|
|
NosferatU911
|
#42 | Воскресенье, 18.06.2017, 10:50
|
Мертвый поэт
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
zarim, спасибо, старался. мама оператор. монтировал я
Мертвый поэт, исполнитель хорроркора и макабре рэпа, а также death metal
Пословицу "Не в деньгах счастье" придумал тот, кто никогда не был бедным
Темная сторона-не зло, а всего лишь свобода в полном ее проявлении...
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#43 | Воскресенье, 18.06.2017, 16:03
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Samael, здорово! 
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
NosferatU911
|
#44 | Воскресенье, 18.06.2017, 17:33
|
Мертвый поэт
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Вериока, спасибо. на природе всегда очень здорово получается
Мертвый поэт, исполнитель хорроркора и макабре рэпа, а также death metal
Пословицу "Не в деньгах счастье" придумал тот, кто никогда не был бедным
Темная сторона-не зло, а всего лишь свобода в полном ее проявлении...
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
NosferatU911
|
#45 | Суббота, 01.07.2017, 00:02
|
Мертвый поэт
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
новый красивый мотивирующий видосик на природе [flv]https://www.youtube.com/watch?v=11HcygkhbOw[/flv]
Мертвый поэт, исполнитель хорроркора и макабре рэпа, а также death metal
Пословицу "Не в деньгах счастье" придумал тот, кто никогда не был бедным
Темная сторона-не зло, а всего лишь свобода в полном ее проявлении...
|
Статус: нет меня
|
|
|
