мяса не ем уже достаточно давно. не помогает. питаюсь молочными продуктами. молоко с огурцом-слишком жестоко. чем жуткая диарея лучше запора? свеклу и овсянку никогда в жизни есть не стал бы. гадость несусветная. ем гречку и рис из каш.супы опять же не выношу за исключением супа харчо. туда же капусту и бобовые.
клоназепам и пью перед сном чтобы всякая гадость не снилась. но снится все равно. а еще почему то ноги начали жутко мерзнуть.

вред колы и энергетиков весьма спорный. квас и соки, чай, кофе тоже пью. вообще пью много жидкости, включая желудочную минеральную воду типа поляна квасова