Все интересней и интересней

Продолжаю использовать технику МВОС. На этот раз я думал о чем то во сне. Картинки не было был только внутренний диалог. Что в нем было я не запомнил. А потом сразу же был обычный сон. Вот бы запомнить о чем я думал.

Решил поменять технику. Хочу попробовать самовнушение. Для применения техники необходимо расслабиться и спокойно повторять про себя формулу внушения. Стивен Лаберж пишет что гипноз дает хорошие результаты. После техники самовнущения хочу попробовать самогипноз. Есть очень действенный способ достичь легкого транса. Но об этом позже.