| Дневник almanack | 
|  | 
| 
| ромашка | #526 | Воскресенье, 28.02.2021, 16:26 |  | 
 
  
 
Юзер-бар +  Продолжающий гуру буйности Постоянные пациенты 
 
 
 
 
 
 
меня тут в балашихе задолбала газовая колонка. температуру не выставишь
 
  
 
 
  
  
 
  
 
 |  | 
Статус: нет меня
 |     |  | 
| 
| almanack | #527 | Среда, 14.07.2021, 00:53 |  | 
 
  
 
Юзер-бар +  Автор темы Повелитель стихий Постоянные пациенты 
 
 
 
 
 
 
У меня новый аватар уже заметили, зелёный цвет олицетворяет природу, кот мою полосатую жизнь
 
  
 
 
  
  
 
 Я всегда хотел быть котиком. И сейчас это мне удалось.
 | Сообщение отредактировал(а) almanack - Среда, 14.07.2021, 01:35 | 
 |  | 
Статус: нет меня
 |     |  | 
| 
| Alenka | #528 | Пятница, 10.09.2021, 08:31 |  |  |  | 
Статус: нет меня
 |     |  | 
| 
| Бальтазар | #529 | Четверг, 23.09.2021, 08:38 |  | 
 
  
 
Юзер-бар +  Повар Постоянные пациенты 
 
 
 
 
 
 
  Всегда готовлю что хочу.
 И будет вкусное рагу.
 Немного кролика под перцем.
 И осетрина под вином.
 |  | 
Статус: нет меня
 |     |  | 
| 
| almanack | #530 | Пятница, 03.05.2024, 20:31 |  | 
 
  
 
Юзер-бар +  Автор темы Повелитель стихий Постоянные пациенты 
 
 
 
 
 
 
Вот что я хочу написать в Личный дневник — это инструмент, помогающий наметить цели, выразить как положительные, так и отрицательные эмоции и напомнить себе о вещах, которые вдохновляют. Это хороший способ следить за своим развитием: отмечать успехи и держать в поле зрения ещё не выполненные задачи. 
 Вот несколько способов улучшить свою эффективность с помощью дневника:
 
 Отслеживание целей. Сам процесс записи заставляет задуматься о том, какие цели стоит преследовать. Кроме того, список дел, записанный на бумаге, можно воспринимать как официальное обязательство перед самим собой.
 
 Самоанализ. В дневнике можно записать мысли о собственной продуктивности.
 
 «Выпускание пара». Если вы расстроены, чувствуете раздражение или погрязли в работе, то прервитесь и излейте душу дневнику — это может оказать целебное воздействие.
 
 Источник вдохновения. Отведите особое место в дневнике для фраз и текстов, которые вас мотивируют.
 
 Кладезь прошлого опыта. Если вы давно ведёте дневник, перечитывать старые записи может быть очень приятно — и полезно. Вы можете проследить за собственным развитием, отметить проблемы, которые вы успешно решили, и обратить внимание на те, которые до сих пор вас преследуют.
 Я всегда хотел быть котиком. И сейчас это мне удалось.
 |  | 
Статус: нет меня
 |     |  | 
| 
| almanack | #531 | Вторник, 27.08.2024, 16:19 |  | 
 
  
 
Юзер-бар +  Автор темы Повелитель стихий Постоянные пациенты 
 
 
 
 
 
 
Чувства — это сложный комплекс переживаний, которые мы испытываем в ответ на различные события и ситуации.
 Они могут быть положительными (радость, любовь, благодарность) или отрицательными (страх, гнев, разочарование).
 
 Чувства играют важную роль в нашей жизни, так как они помогают нам понимать свои эмоции и реагировать на окружающий мир.
 Я всегда хотел быть котиком. И сейчас это мне удалось.
 |  | 
Статус: нет меня
 |     |  | 
| 
| almanack | #532 | Вторник, 27.08.2024, 16:21 |  | 
 
  
 
Юзер-бар +  Автор темы Повелитель стихий Постоянные пациенты 
 
 
 
 
 
 
Каждый человек имеет свои убеждения.
 Верить можно в Бога, добро, справедливость, любовь.
 Я всегда хотел быть котиком. И сейчас это мне удалось.
 |  | 
Статус: нет меня
 |     |  |