|
Есть у нас спортсмены?
|
|
|
Фейри
|
#1 | Вторник, 26.08.2014, 14:41
|
Автор темы
Бунтующий
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
Ну вот, создала тему. Смотрю, на форуме таких любителей пока нет. Значит начну.
Занимаюсь с начала года активно пауэрлифтингом. На позапрошлой неделе отметила сотую тренировку 
Пауэрлифтинг - в переводе power- сила,lifting- поднятие - означает поднятие тяжести, цель укрепить тело, сделать его максимально сильным и выносливым. А как говорится, в здоровом теле и здоровый дух. То есть, силу духа тоже укрепляет.
Второе название - Силовое Троеборье. А почему ТРОеборье? Потому что включает в себя 3 главных упражнения, которые отличают пауэрлифтинг от других силовых видов спорта.
1) Приседы со штангой на плечах
2) Жим лежа
3) Становая тяга штанги.
Лично мои любимые - это два первых, особенно люблю жать, за уши не оттащишь 
Ой, вы бы видели, а какие аппетитные задницы у мужиков-лифтеров  все такие пухленькие и накачанные, даже с девьчьими не сравнятся  Класс вобщем, есть на что глянуть.
Вот. Сама я занимаюсь без плана, а просто так для себя. Я ведь не собираюсь выступать на соревнованиях, а тем более заниматься пофессионально. Просто чтобы быть в форме всегда, и при этом можно было лопать сладости и не полнеть  кстати, клевый способ) я раньше по вечерам вообще есть не могла, потом сразу на талии и бедрах прибавлялось. А вот когда приходишь с тренировки, на ногах еле стоишь, то понятное дело, подкрепиться нужно. Соответственно, и чтобы пойти на тренировку и там жать, силы также нужны. Вот и мету все подряд, в день по тортику точно могу слопать. Короче, люблю этот спорт
К тому же девушка со штангой - это очень даже сексуально)))) особенно когда приседаешь, попу назад отводишь, спина прямая.. Ну вот например так:
или вот
Ну вот, пожалуй.
Может быть кто-то еще занимается чем-то подобным? Или чем-то другим? 
Можно на "ты"
Тайны своих пациентов я не выдаю (даже на костре инквизиции).
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Joker
|
#2 | Вторник, 26.08.2014, 14:45
|
Любитель всего нехорошего
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
как то давно я ходил в тренажерку......
мне там больше нравится грудь качать.....
Постоянно вижу глюки....
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
loshadka
|
#3 | Вторник, 26.08.2014, 15:19
|
Королева лошадей
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
я в фитнес клубе на карате ходила
развивает ловкость и поржать
но там лайт карате для души и с юмором
не слишком спорт
а в тягании тяжести мне кажется оно не очень естественно мышцы должны напрягаться и тянуться, а тянучести там нет
ну и мужики эти спортзальноштанговые - да ну, в интернете такая картинка была человек-виноград
и не только на карате ходила
как то на поло водное пришла
наглоталась воды, разбили губу мячом
это так сложно за мяч держаться нельзя
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#4 | Вторник, 26.08.2014, 15:22
|
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
А я неспортивная, меня калачом никуда не затащишь. В детстве занималась настольным теннисом и фехтованием и на этом со спортом завязала - только физкультура.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Joker
|
#5 | Вторник, 26.08.2014, 15:23
|
Любитель всего нехорошего
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
Цитата loshadka (  ) я в фитнес клубе на карате ходиларазвивает ловкость и поржать
но там лайт карате для души и с юмором
не слишком спорт
Постоянно вижу глюки....
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Joker
|
#6 | Вторник, 26.08.2014, 15:25
|
Любитель всего нехорошего
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
надо серьезно подходить к делу......ведь в мире столько неприятностей........
Постоянно вижу глюки....
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
loshadka
|
#7 | Вторник, 26.08.2014, 15:28
|
Королева лошадей
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
в том фитнес клубе карате было не серьезным
но нам нравилось
если в темном переулке то по обстоятельствам
или договорюсь
или убегу
или нападу и убегу
но постараюсь избегать таких ситуаций
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Joker
|
#8 | Вторник, 26.08.2014, 15:30
|
Любитель всего нехорошего
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
надо смотреть прямо в глаза неприятности........не бояться ничего........
Постоянно вижу глюки....
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#9 | Вторник, 26.08.2014, 15:35
|
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Цитата Joker ( ) надо смотреть прямо в глаза неприятности........не бояться ничего........
Мне кажется, Джокер, ты несколько преувеличиваешь. Я хожу по утрам , в том числе в темное время суток уже несколько лет, за это время никто не попытался напасть на меня. Чаще всего подходят синяки, либо денег просят, но я их с собой не беру, либо спрашивают, где можно похмелиться в такую рань. А я уже все выучила и отправляю товарищей по нужному адресу... Собак вот только побаиваюсь, у нас на станции целая стая бродячих есть...
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
loshadka
|
#10 | Вторник, 26.08.2014, 15:37
|
Королева лошадей
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Джокер, так ведь боюсь
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Joker
|
#11 | Вторник, 26.08.2014, 15:37
|
Любитель всего нехорошего
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
вот.....хотя бы от собак отбиваться....... а вообще....если я был бы качок.....то давно дал ..... гопникам!!!!
Постоянно вижу глюки....
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Joker
|
#12 | Вторник, 26.08.2014, 15:39
|
Любитель всего нехорошего
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
мне нравиться эта жесть......наверно тяга к крови......как только меня спустишь с поводу.......могу захрысть)))
Постоянно вижу глюки....
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#13 | Вторник, 26.08.2014, 15:40
|
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Цитата Joker ( ) . а вообще....если я был бы качок.....то давно дал ..... гопникам!!!!
Поэтому-то бодливой корове Бог рога не дает. От сильных физически людей обычно исходит чувство спокойной уверенности. У них конфликтных ситуаций случается на порядок меньше.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Joker
|
#14 | Вторник, 26.08.2014, 15:42
|
Любитель всего нехорошего
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
Цитата loshadka ( ) Джокер, так ведь боюс
Постоянно вижу глюки....
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Joker
|
#15 | Вторник, 26.08.2014, 15:43
|
Любитель всего нехорошего
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
Цитата Вериока ( ) Поэтому-то бодливой корове Бог рога не дает. От сильных физически людей обычно исходит чувство спокойной уверенности. У них конфликтных ситуаций случается на порядок меньше.
Постоянно вижу глюки....
|
Статус: нет меня
|
|
|
