|
Дневник Мишки
|
|
|
серый
|
#616 | Пятница, 26.02.2016, 20:43
|
кусок какашки
На вязках
Юзер-бар +
Сырые овощи и
фрукты имеют менее
высокий
гликемический
индекс, чем
подвергшиеся
тепловой обработке.
Кстати про йогурты там пишут довольно плохо!
Вобщем там надо читать внимательно и несколько раз.
Наше ожирение обьясняется также тем что организм уже привык постоянно выбрасывать много инсулина и механизмы обратной связи не работают.
Поэтому мы мало едим но не худеем.
Там есть рекомендации что надо делать.
Вобщем там дофига чего, и инфа для меня новая и очень нужная.
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#617 | Пятница, 26.02.2016, 20:49
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
neo1111, я всё уже читала. Я в этой теме много лет. Спасибо тебе за помощь. Дальше, если хочешь разбираться, заводи свою тему. Да у тебя ведь и есть!
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
серый
|
#618 | Пятница, 26.02.2016, 21:14
|
|
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
|
|
Вериока
|
#620 | Пятница, 26.02.2016, 21:24
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
zarim, угу! Очень хотелось бы...  
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#621 | Воскресенье, 28.02.2016, 06:50
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Вчера только на йоге была. Устала. Да и времени ни на что не хватает.
Сегодня та же история предполагается. Всё бегом.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#622 | Воскресенье, 28.02.2016, 21:52
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Сегодня вес стоял на месте. Сожгла 500 к кал. и йога. потом мастер-класс в ЛИТО, потом, собственно, ЛИТО.
Плохо, когда первый завтрак в полпервого, а обед в 5. На ужин не устояла , кусок запечённой свинины слопала к салату. Обалденная получилась! А я её в магазине купила, потому что дёшево: 199 р. кг - окорок - мякоть. А на рынке по 400р. Да и не всегда так получится, когда специально этого добиваешься. А так - сочная, нежнейшая вышла.
Вчера ещё с Синди ходили на концерт в Дом учёных РАН. Вокальные дуэты и трио. Класс! Только ради двух часов концерта пришлось 4 на дорогу выбросить... Москва...
Да! И у меня сегодня получилось выйти в "берёзку" и удержаться в ней некоторое время!
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
|
|
Маруся
|
#624 | Воскресенье, 28.02.2016, 22:22
|
МУМУ Блаженная
Юзер-бар +
Диагноз: эмоциональная помойка
Цитата Вериока (  ) Сегодня вес стоял на месте
И мой застрял на неприятной цифре 
Цитата Вериока ( ) кусок запечённой свинины слопала
И у меня - свинина , готовила мужу , соблазнилась , съела кусочек , потом другой , потом третий ... Теперь ругаю себя , зачем повелась , не так уж и вкусно было 
" Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я!
— Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса.
— Конечно, не в своем, — ответил Кот. — Иначе как бы ты здесь оказалась?"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
|
|
Вериока
|
#626 | Воскресенье, 28.02.2016, 22:27
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Цитата zarim ( ) Девушки, вы свининку мне отдавайте, я вас спасать буду
Приезжай в гости - накормим до отвала! 
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Маруся
|
#627 | Воскресенье, 28.02.2016, 22:28
|
МУМУ Блаженная
Юзер-бар +
Диагноз: эмоциональная помойка
zarim, и макароны забери , прошу тебя. А то ведь не удержусь , я себя , обжору , знаю
" Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я!
— Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса.
— Конечно, не в своем, — ответил Кот. — Иначе как бы ты здесь оказалась?"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
|
|
|
|
Illiana
|
#630 | Понедельник, 29.02.2016, 11:48
|
Счастливая Белка
Юзер-бар +
Диагноз: Несу добро и позитив
zarim, я с тобой!!! Я тоже свинину люблю 
|
Статус: нет меня
|
|
|
