|
Дневник Мишки
|
|
|
John_Smith
|
#1006 | Пятница, 01.07.2016, 15:43
|
Вериока, где-то дней 4
Почему вы так волнуетесь? У вас прекрасная болезнь, болезнь Пушкина.
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
руша
|
#1007 | Пятница, 01.07.2016, 15:45
|
Повелитель тараканов
Юзер-бар +
Вериока, а если сократить меню? Вот у меня проблемы лишнего веса нет. Моя еда примерно за весь день: как встану - чай с сахаром. Часа в 4 дня салат из овощей или там пару огурцов или помидоров съем. Без хлеба. Перед сном сырая капуста или сырое яйцо. Хлеб совсем не употребляю.
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#1008 | Пятница, 01.07.2016, 15:52
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
руша, я сократила и давно. У меня гипотиреоз . Замедленный обмен веществ.
Сахара давно не ем. Сегодня с утра съела 3 ст. ложки овсянки с отрубями, пришла - половинку грейпфрута. Сейчас четвертинку куриной грудки ем отварной с 2 -я огурцами. Пью много зелёного чая с имбирём и корицей.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
|
|
Вериока
|
#1010 | Пятница, 01.07.2016, 16:00
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
zarim, Это точно, воды много хлещу, но и потею тоже хорошо.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
руша
|
#1011 | Пятница, 01.07.2016, 16:02
|
Повелитель тараканов
Юзер-бар +
Да, Вери, меню у тебя скудное. А что нибудь от гипотиреоза принимаешь?
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#1012 | Пятница, 01.07.2016, 16:11
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
руша, л-тироксин. Но это палка о двух концах. Уменьшается выработка собственных гормонов и увеличивается щитовидка. Со временем дозировка будет возрастать. Но у меня ещё не всё так плохо.Дозировка минимальная.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
руша
|
#1013 | Пятница, 01.07.2016, 16:20
|
Повелитель тараканов
Юзер-бар +
Да, наверное единственный правильный способ - физ. нагрузка.
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#1014 | Пятница, 01.07.2016, 16:21
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
руша, и я надеюсь разогнать обмен.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Ketri
|
#1015 | Суббота, 02.07.2016, 00:55
|
человек-лего
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
руша, Цитата руша (  ) Моя еда примерно за весь день: как встану - чай с сахаром. Часа в 4 дня салат из овощей или там пару огурцов или помидоров съем. Без хлеба. Перед сном сырая капуста или сырое яйцо. Хлеб совсем не употребляю.
кушайте нормально. от куда организму энергию то брать? из огурцов???
Chwila która trwa, może być najlepszą z Twoich chwil.
|
Сообщение отредактировал(а) Ketri - Суббота, 02.07.2016, 00:56
|
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Маруся
|
#1016 | Суббота, 02.07.2016, 10:18
|
МУМУ Блаженная
Юзер-бар +
Диагноз: эмоциональная помойка
Цитата Вериока ( ) руша, л-тироксин. Но это палка о двух концах. Уменьшается выработка собственных гормонов и увеличивается щитовидка. Со временем дозировка будет возрастать. Но у меня ещё не всё так плохо.Дозировка минимальная.
Я пока не лечу свой гипотиреоз , Вериока, жду пока ТТГ зашкалит , тогда уж ...
И статины мне надо бы принимать , но не принимаю , тоже чего - то жду. Не чего - то , а именно - климакса  
" Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я!
— Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса.
— Конечно, не в своем, — ответил Кот. — Иначе как бы ты здесь оказалась?"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Illiana
|
#1017 | Суббота, 02.07.2016, 11:56
|
Счастливая Белка
Юзер-бар +
Диагноз: Несу добро и позитив
Цитата Маруся ( ) И статины мне надо бы принимать , но не принимаю , тоже чего - то жду
Может и правильно делаешь. Ну их к черту, я как побочки прочитала, сказала сами пейте  На побочках почти гарантировано заработать диабет, это слишком 
|
Сообщение отредактировал(а) Illiana - Суббота, 02.07.2016, 11:57
|
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Вериока
|
#1018 | Среда, 06.07.2016, 21:28
|
Автор темы
эвкалиптовая соня
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Мне хвастать нечем. Топчусь на месте. Как-то усталость, наверное, чувствуется. По вечерам находит жор. правда, сегодня держусь , вроде. Наконец-то , после 2-х недель перерыва вернулся из отпуска наш инструктор пр йоге. До чего же я привыкла к этим занятиям и до чего же хочу продолжать!
Сегодня йога и прогулка быстрым шагом по улице. в течение полутора часов.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
John_Smith
|
#1019 | Среда, 06.07.2016, 21:29
|
Вериока, супер, что вернулся йог))
Почему вы так волнуетесь? У вас прекрасная болезнь, болезнь Пушкина.
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
|
