" Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я! — Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса. — Конечно, не в своем, — ответил Кот. — Иначе как бы ты здесь оказалась?"
Фрекен_Бок, а ты раньше в спорт-клубе йогой занималась или до этого ещё практиковала? А что мешает сейчас делать упражнения? Все же ролики есть в интернете?
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
То ли конидиционера, то ли толпы таких же, то ли тренера... то ли надежды на сауну...
Ну йогой это конечно чисто символически - там я только шавасану помню (а ты ее обозвала!!! ) а вот пилатес более реально - и диски есть. Но нет же. Лень .
ОБЛОМОВЩИНА!!!! У меня ОБЛОМОВЩИНА!!!
И еще поясница болит. Все же пока не болела, я ногу на плечо (свое) закидывала. а таперича никак.
И еще у меня дома завал. у меня муж скопидом. У нас рукой негде махнуть, не то что ногой.
То ли конидиционера, то ли толпы таких же, то ли тренера... то ли надежды на сауну...
Как я тебя понимаю! Другие перед занятием разминаются, а мне лишний раз лень рукой махнуть. Сажусь по-турецки и жду тренера. Но начинается урок, и я будто подчиняюсь его воле. Плисецкая, говорят, была не из трудяг, хоть и гениальна. Терпеть не могла разминаться. Но это так. Мне до Плисецкой, как до ЛУны.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
Вериока ,витамина D3 у всех не хватат. У меня тоже в три раза ниже нормы , у моей сестры ноль. Мы решили было , что прием этого витамина улучшит состояние здоровья , но мы ошиблись. Тем не менее, принимаем . То принимаем , то забываем , то опять вспоминаем и принимаем. На самочувствии никак не отражается , знай это . Но принимай !
" Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я! — Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса. — Конечно, не в своем, — ответил Кот. — Иначе как бы ты здесь оказалась?"
Вериока ,витамина D3 у всех не хватат. У меня тоже в три раза ниже нормы , у моей сестры ноль. Мы решили было , что прием этого витамина улучшит состояние здоровья , но мы ошиблись. Тем не менее, принимаем . То принимаем , то забываем , то опять вспоминаем и принимаем. На самочувствии никак не отражается , знай это . Но принимай !
Вот-вот. Анализ 2200р. стоит на этот показатель в одном месте, 3300 - в другом. Моя подруга, врач, когда увидела направление, сразу спросила:"Зачем она его тебе назначила?" Но я сделала всё-таки. Эндокринолог в гос. поликлинике на него - ноль внимания. Да я бы сказала, что и на меня так же. Но вот , была сегодня у эндокринолога. Результат:
Назначили L-тироксин в небольшой дозировке И пункцию узла в щитовидке, дабы исключить онкологию. Причём, мне понравилась постановка вопроса: "Ну как, мы онкологию исключать будем? Типо это я должна решить, что делать.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行,始于足下 Наш арт-журнал "Ковчег"
Вериока , меня даже не спросили будем ли исключать онкологию. Решили : наблюдать. Наблюдать и принимать L-тироксин. Я два месяца принимала , потом перестала . Если принимать больше двух месяцев , ЩЖ перестает функционировать и самостоятельно вырабатывать гормоны . Поэтому я бросила таблетки и пробавляюсь йодсодержащими БАДами. Раз в год сдаю анализы , на БАДах результат удовлетворительный ,ТТГ то на верхней границе нормы , то чуть повышен, то опять в пределах нормы. Онкологию я исключила себе сама С БАДов на гормоны пересяду не раньше , чем ТТГ вырастет больше десяти. Извини , что написала сумбурно , волнуюсь .
" Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я! — Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса. — Конечно, не в своем, — ответил Кот. — Иначе как бы ты здесь оказалась?"
)
у меня муж скопидом. 
Но это так. Мне до Плисецкой, как до ЛУны. 
