|
Мой дневничок
|
|
|
руша
|
#616 | Среда, 08.01.2020, 14:09
|
Автор темы
Повелитель тараканов
Юзер-бар +
Маруся, ты, видимо, не была в жопе с этой несвободой. Когда в доме ходят по головам, а ты всем слуга. Посели у себя десяток эгоистов и поживи с ними хотя бы с пару недель.
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Маруся
|
#617 | Четверг, 09.01.2020, 07:38
|
МУМУ Блаженная
Юзер-бар +
Диагноз: эмоциональная помойка
руша, они не хотят. Только о собственных жизни, здоровье и безопасности пекутся эгоисты!
"... не идут бандиты"... 
" Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я!
— Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса.
— Конечно, не в своем, — ответил Кот. — Иначе как бы ты здесь оказалась?"
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
руша
|
#618 | Вторник, 18.02.2020, 20:07
|
Автор темы
Повелитель тараканов
Юзер-бар +
записалась на прием к неврологу. Шея так и болит и щелкает, зараза. 
в последнее время не хочется думать. Устала от всего. НА днях подумала. Моя голова это библиотека, где мысли это книжки. И полки заполнены до отказа, книжки мысли уже падают на пол. Я их пытаюсь пристроить, а они все равно падают. НЕт места. Была бы моя воля, все время спала бы. От работы до работы.
Снятся сны, которые кажутся реальностью. И она более приятная. А реальность кажется сном 
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Lirnaust
|
#619 | Вторник, 18.02.2020, 20:11
|
Мудрый гуру буйности
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
руша, правильно сделала - не доводи до того, что случилось у меня. Тут лучше перемнеть, чем недомнеть.
Каждому да воздастся по лености в ярости!
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
руша
|
#620 | Вторник, 18.02.2020, 20:14
|
Автор темы
Повелитель тараканов
Юзер-бар +
Lirnaust, хочу понять причину  Если это возрастное, то нафиг, никакое лечение не поможет. Не так уж и сильно меня это беспокоит. ПОтерплю
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
Lirnaust
|
#621 | Вторник, 18.02.2020, 20:23
|
Мудрый гуру буйности
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
Возрастное с нарушениями такого плана связано мало. Возрастное сперва начинет проявляться на внешних покровах, а не на внутренних. Внутрення только холестерольная фигня и восстановление тканей после травм. Короче - дуй к врачу!
Каждому да воздастся по лености в ярости!
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
руша
|
#622 | Вторник, 18.02.2020, 20:26
|
Автор темы
Повелитель тараканов
Юзер-бар +
Lirnaust, дую. 27 на прием. Через госуслуги записалась.
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
zarim
|
#623 | Вторник, 18.02.2020, 21:45
|
Был передоз инфы... лечил избирательностью памяти, немного тренировок и помогло!
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
руша
|
#624 | Вторник, 18.02.2020, 22:16
|
Автор темы
Повелитель тараканов
Юзер-бар +
zarim, а конкретно? ей богу, меня достало уже все. Как справиться не знаю. Тоска
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
|
|
руша
|
#626 | Вторник, 18.02.2020, 22:45
|
Автор темы
Повелитель тараканов
Юзер-бар +
zarim, после дождичка в четверг?
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
zarim
|
#627 | Вторник, 18.02.2020, 22:57
|
руша, обещал - значит напишу, тем более что я не шутил, переизбыток инфы у меня постоянно и это некомфортно
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
руша
|
#628 | Вторник, 18.02.2020, 22:59
|
Автор темы
Повелитель тараканов
Юзер-бар +
zarim, чмоки тебя три раза  Жду
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
zarim
|
#629 | Среда, 19.02.2020, 00:00
|
Итак, как разгрузить свой мозг
Первое, часы дома есть? Они тикают, но мы их не слышим, только если прислушаться, то есть наш мозг отсекает данные звуки, игнорируя их (спам  )
Так же нужно поступать, когда вас грузят тем, о чём вы не просили, пусть говорят, их слова не нужно слушать от слова совсем. тут есть несколько техник
Можно говорить про себя фразы типа:
- нафига ты это говоришь?
- да мне пофиг
- бла-бла-бла
- чего ж у него/неё такой большой нос?
- гыы, а глазик-то дёргается
Со временем фразы уходят и начинаешь просто не слышать. то есть поток идёт, но мимо
Ещё одна техника:
Можно и нужно напрямую отсекать "словесный понос" от людей, если они пытаются занять ваши уши без вашего согласия
К примеру, я абсолютно спокойно могу выдать:
- да мне всё равно
- мне это не интересно
- ну всё, пока
- чего ты меня грузишь?
Наблюдение:
- почему ты меня не слушаешь?
- я не просил это мне рассказывать
- ну я же к тебе обращаюсь
- и что?
- тебе жалко?
- кого?
......
- вот послушай
- не хочу
- расскажу
- не надо
- я ж поделиться хочу...
- пиши номер карты
- я ж по человечески
- да, язык знакомый
Естественно, что это всё, если вас реально грузят те, кого слушать нет желания, к друзьям такое не относится. 
... и это далеко не все техники 
|
Статус: нет меня
|
|
|
|
zarim
|
#630 | Среда, 19.02.2020, 00:09
|
Я видел, как мелкие спокойно засыпают не в полной тишине "вай, дитятко спит, не разбудите, всем летать по воздуху бесшумно!!!" а при галдеже и нормально спят крепким сном!
Точно так же можно научиться отсекать постоянный "шум" в виде диалогов кого-то, просто думать о своём, то есть своими мыслями перебивать словесный поток, со временем это становится намного проще и можно уже игнорировать внешний поток даже без своих мыслей
Ещё?
Более 90% получаемой в день инфы - спам или ёжику-понятные вещи, не нужно их запоминать. Да и вообще, любую инфу относите по принципу: она нужна только сейчас или понадобится потом? Если потом, то смогу ли я её узнать потом или записать и забыть, пока не понадобится
Пока хватит, пошёл спатки
|
Статус: нет меня
|
|
|
